Arthrosis của các khớp. Các triệu chứng, giai đoạn của bệnh cơ, chẩn đoán hiện đại và phương pháp điều trị

13 có thể 2025

Hiện tại, bệnh viêm khớp là bệnh phổ biến nhất của hệ thống cơ xương khớp. Hơn nữa, lối sống của thành phố, việc thiếu chuyển động tích cực, chấn thương là một trong những yếu tố có xu hướng phát triển bệnh lý này. Dự báo chỉ ra rằng dân số bị viêm khớp trong những năm tới sẽ chỉ tăng lên. Theo dữ liệu mới nhất trong dân số Hoa Kỳ, 7% bị bệnh viêm khớp khác nhau. Thống kê giữa các quốc gia CIS không khác nhiều so với các nước phát triển. Bệnh lý này là một trong những người hàng đầu về số lượng nguyên nhân giảm khả năng làm việc và khuyết tật. Hơn nữa, thiệt hại cho các khớp không nhất thiết phải rơi vào các loại công dân về tuổi nghỉ hưu-đỉnh cao của bệnh rơi vào các nhóm tuổi từ 40-60 tuổi.

Antomy của khớp

Để hiểu được nguyên nhân và cơ chế phát triển của bệnh cơ khớp, cần phải nhanh chóng làm quen với cấu trúc giải phẫu và siêu nhỏ của khớp và các mô của nó.
Về mặt giải phẫu, khớp được biểu thị bằng khớp của hai hoặc nhiều xương. Khớp cung cấp khả năng di chuyển các bề mặt khớp của xương khớp. Các tính năng còn lại của các khớp (hình dạng, loại chuyển động, tải tối đa) được xác định các tính năng di truyền và chức năng.

Đương nhiên, tất cả các bề mặt cọ xát nên có lớp phủ đặc biệt và thường xuyên được bôi trơn cho trượt không bị cản trở. Trong các khớp, điều này được đảm bảo bởi các tính năng của cấu trúc của các tấm sụn của khớp và sự hiện diện trong khoang khớp của dịch hoạt dịch được xử lý như vậy, là chất bôi trơn sinh học. Đương nhiên, khoang khớp của khớp nên được bảo vệ khỏi các ảnh hưởng bên ngoài - điều này được cung cấp do viên nang khớp, làm cho khoang khớp kín khí. Đó là màng nhầy của viên nang khớp tạo ra một chất lỏng hoạt dịch cung cấp dinh dưỡng cho bề mặt khớp của sụn và giúp đạt được độ trượt tối đa. Đương nhiên, trong cơ thể chúng ta có nhiều khớp cung cấp các loại chuyển động khác nhau, trải nghiệm các tải trọng khác nhau và có lề khác nhau. Các chuyển động trong các khớp được xác định bởi cấu trúc của khớp, một thiết bị dây chằng, giới hạn và tăng cường khớp, các cơ được gắn vào xương khớp nối qua gân.

Sụn khớp trông như thế nào dưới kính hiển vi?

Trên thực tế, hệ thống cơ xương khớp của chúng tôi được hình thành bởi một loại vải sụn thuộc các loại khác nhau. Trong phần này, chúng tôi sẽ chỉ xem xét sụn hyaline, tạo thành các bề mặt khớp của xương. Giống như tất cả các mô sinh học của cơ thể chúng ta, mô sụn có chứa các tế bào gọi là tế bào sụn. Những tế bào này đang tham gia vào tổ chức và xây dựng sụn. Chondrocytes tổng hợp một số loại collagen và các chất lấp đầy khung collagen của sụn. Collagen đưa ra sức mạnh và độ co giãn của mô sụn, và chất chính lấp đầy các không gian liên bào mang lại độ co giãn collagen và các đặc tính trượt.

Chức năng của sự tổng hợp collagen và chất chính của khớp nằm trên chondroblasts. Nhưng cũng có các tế bào có chức năng ngược lại - sự hòa tan của collagen và chất chính, các tế bào này được gọi là chondroclasts. Nhờ hoạt động phối hợp của các loại tế bào này, khớp thích ứng với các tải trọng đặt trên đó, sự tăng trưởng đầy đủ và điều chế của tấm sụn.

Arthrosis nó là gì?

Do bệnh cơ (xương khớp), các bác sĩ có nghĩa là một bệnh thoái hóa toàn diện liên quan đến tấm sụn của xương tạo thành khớp. Điều này không có nghĩa là nguyên nhân của các quá trình thoái hóa chỉ là vi phạm trong sụn hyalin - có nhiều lý do hơn và chúng rất đa dạng.

Nguyên nhân của bệnh viêm khớp

Sự phát triển của bệnh viêm khớp trên nền của hoạt động thể chất tăng Theo quy định, phải đối mặt với trọng lượng cơ thể tăng lên do loại bệnh cơ này. Nó chỉ là các khớp của chúng không được thiết kế để di chuyển trong không gian của hàng hóa đó. Do đó, việc tăng vắt rằng các khớp gối của một người trong giai đoạn thứ 3 của bệnh béo phì có kinh nghiệm khi di chuyển, dẫn đến microtrauma của sụn. Mà cuối cùng, có thể dẫn đến vi phạm các đặc tính trượt của sụn và giảm tính di động của khớp. Tại các vận động viên, thiệt hại cho các khớp, theo quy định, xảy ra do giảm áp lực và thường xuyên giữa các bề mặt sụn trong quá trình chấn thương của các khớp, với tải trọng tăng lên không được làm ấm. Chấn thương khớp và biến dạng bẩm sinh hoặc mắc phải của hệ thống cơ xương Trong những điều kiện này, sự tiếp xúc không đầy đủ của các bề mặt khớp của xương có thể dẫn đến viêm khớp. Trong trường hợp này, toàn bộ tải trong quá trình chuyển động sẽ không được phân phối đều dọc theo bề mặt khớp và, ở những nơi tăng nén, microtrauma sẽ hình thành. Một ví dụ về các bệnh lý dùng một lần như vậy là: còi xương, kyphosis, vẹo cột sống, sự phân mảnh không đúng của gãy xương với xương tứ chi, biến dạng hình chữ O hoặc hình X của chân. Vi phạm các quá trình tự sướng mô sụn Theo quy định, cơ chế phát triển viêm xương khớp diễn ra với sự hiện diện của các quá trình viêm trong cơ thể, với các rối loạn tuần hoàn, rối loạn nội tiết tố. Sự không phù hợp của sự tái sinh (phục hồi) của sụn bị mất, sự vắng mặt của việc tái định cư liên tục của mô và độ mỏng dần dần của nó dựa trên cơ sở. Vi phạm sự hình thành và bài tiết của chất lỏng hoạt dịch bên trong khớp Như bạn đã biết, không thể đảm bảo trượt khô của các bề mặt cọ xát để khô. Phương tiện của chất lỏng hoạt dịch bị thương bởi các bề mặt cọ xát và sự hao mòn tăng tốc của chúng, viêm xảy ra, điều này làm xấu đi tình trạng của khớp.

Giai đoạn của bệnh cơ

Như định nghĩa hiểu - arthrosis, trước hết, đây là một bệnh lý, dẫn đến sự phá hủy mô sụn của khớp. Do đó, các biểu hiện của bệnh lý này sẽ thay đổi đáng kể tùy thuộc vào mức độ phá hủy của khớp.
Do sự phá hủy tiến triển của bề mặt khớp của sụn, bệnh nhân có các triệu chứng mới, dự báo phục hồi chức năng vận động của các thay đổi khớp. Tùy thuộc vào giai đoạn của bệnh viêm khớp, phương pháp điều trị được bầu.

Giai đoạn khớp - triệu chứng

Giai đoạn đầu tiên Nó được biểu hiện bằng nỗi đau và sự khó chịu xảy ra với nỗ lực thể chất chuyên sâu. Sau khi nghỉ ngơi, tất cả các triệu chứng xảy ra trong quá trình tải biến mất. Đồng thời, khối lượng chuyển động trong khớp không bị giới hạn, sức mạnh cơ của chi bị tổn thương do bệnh cơ không thay đổi. Về mặt phóng xạ, các dấu hiệu thiệt hại tối thiểu cho các bề mặt khớp được phát hiện (có thể phát hiện thu hẹp khoảng cách chung). Giai đoạn thứ hai Ở giai đoạn này, bệnh viêm khớp một cách ám ảnh làm cho nó cảm thấy. Trong trường hợp này, cơn đau không chỉ xảy ra với nỗ lực thể chất kéo dài, mà còn với các chuyển động nhỏ. Phần còn lại không cung cấp cho sự cứu trợ mong muốn, hơn nữa, trong phần còn lại của phần còn lại, đau ở các khớp bị ảnh hưởng có thể không giảm. Độ cứng của các chuyển động xuất hiện, giới hạn của tính di động chung. Đương nhiên, trong điều kiện đau của các chuyển động, một bệnh nhân như vậy không thích tải khớp, hạn chế khả năng vận động, dẫn đến sự teo của các cơ tương ứng. X quang xác định các triệu chứng rõ ràng của bệnh viêm khớp: biến dạng khớp, tăng trưởng xương, thu hẹp khoảng cách khớp, sự xuất hiện của sự phát triển xương gần khoảng cách khớp. Giai đoạn thứ ba Ở giai đoạn di chuyển trong các khớp bị hư hỏng, chúng gây ra đau không thể chịu đựng được, vì chúng bị hạn chế mạnh ở cấp độ phản xạ. Đau nhức có thể xảy ra trong trường hợp không có chuyển động trong khớp. Bệnh nhân có tư thế cưỡng bức trong đó đau giảm. Chuyển động trở nên chỉ có thể với nạng hoặc gurney. Ngoài ra, tính di động của các khớp trở nên hạn chế mạnh, hoặc nó biến mất - khi các bề mặt khớp của xương, được gọi là bệnh ankylosis, xảy ra.

Những khớp nào thường bị ảnh hưởng bởi bệnh cơ và các triệu chứng của tổn thương của chúng là gì?

Các khớp lớn của các chi dưới thường bị tổn thương thoái hóa - khớp hông và đầu gối. Chúng ta hãy xem xét chi tiết hơn các triệu chứng.

Arthrosis của khớp hông. Các dấu hiệu chính của thiệt hại khớp arthrose được mô tả ở trên. Những dấu hiệu này có thể được quy cho hoàn toàn do sự thất bại của khớp hông, chỉ với một sửa đổi mà chúng được quan sát thấy trong khớp này. Lúc đầu, khó chịu ở khớp hông sau khi đi bộ hoặc chạy được cảm nhận. Với sự tiến triển của các nhà bệnh lý học, sự gia tăng đau khớp được quan sát và hạn chế trong các chuyển động được thêm vào, độ cứng xuất hiện, ở một số vị trí nhất định, cơn đau tăng mạnh. Trong giai đoạn cuối, bệnh nhân bảo vệ chân anh ta, cố gắng không bước lên nó và không thực hiện bất kỳ chuyển động nào trong khớp hông.

Arthrosis của khớp gối. Tổn thương đầu gối được đặc trưng bởi sự xuất hiện của sự khó chịu và đau ở đầu gối sau khi đi bộ kéo dài. Đồng thời, không có biểu hiện bên ngoài của viêm. Nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh viêm khớp này là các chấn thương của đầu gối với thiệt hại cho các cấu trúc bên trong trong quá khứ. Những thiệt hại này, theo quy định, gây ra sự vi phạm điều chỉnh chặt chẽ các bề mặt tiếp xúc, dẫn đến quá tải một số khu vực của bề mặt sụn và hao mòn nhanh chóng của chúng.

Tùy thuộc vào giai đoạn, các triệu chứng của bệnh viêm khớp được thay đổi. Và, tùy thuộc vào nguyên nhân xảy ra, sự phù hợp của điều trị và tình trạng chung, động lực học của quá trình có thể thay đổi đáng kể. Một số hình thức được đặc trưng bởi sự vắng mặt kéo dài của sự tiến triển - khi trong nhiều thập kỷ, không có sự suy giảm trong tình trạng của khớp. Trong các trường hợp khác, có sự gia tăng nhanh chóng các triệu chứng và mất dần khả năng vận động chung.

Điều trị bệnh viêm khớp

Các hướng chính trong điều trị bệnh cơ là thuốc nói dối và phẫu thuật.

Điều trị bằng thuốc

Trước hết, nó nhằm mục đích cải thiện lưu thông máu trong các khớp bị hỏng, tăng tốc các đặc tính phục hồi của sụn, giảm đau và chống viêm. Thông tin thêm về từng nhóm thuốc:

Thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Những loại thuốc này can thiệp vào một chuỗi các phản ứng hóa học trong sụn, dẫn đến viêm cục bộ. Với viêm, phù của sụn xảy ra, đau xuất hiện, sức mạnh của mô sụn trong quá trình di chuyển giảm. Việc sử dụng các thuốc chống viêm làm giảm hoặc loại bỏ đau, ngăn ngừa sự khởi đầu của phản ứng viêm chuỗi, dẫn đến tăng tốc quá trình phục hồi sụn.

Chuẩn bị tồn tại dưới dạng máy tính bảng, nến trực tràng và bột. Sự lựa chọn của các chiến thuật điều trị và thuốc được xác định bởi bác sĩ tham dự bởi một chuyên gia riêng lẻ tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, động lực của quá trình và các bệnh liên quan.

Thuốc giảm đau hành động trung tâm (opioids) . Theo quy định, đại diện của nhóm này thuộc về thuốc opioid, có tác dụng gây nghiện, các loại thuốc này làm tăng ngưỡng nhạy cảm đau. Do đó, nỗi đau của các khớp bị hư hỏng giảm đáng kể.

Các loại thuốc tăng tốc phục hồi mô sụn của các khớp (chondroprotector). Trên thực tế, các loại thuốc này là các yếu tố cấu trúc của sụn, và do đó có tác dụng kích hoạt đối với sự phục hồi của nó.

Những chất hữu cơ này với số lượng lớn nằm trong không gian liên bào của sụn. Cơ chế hoạt động của chúng tại thời điểm này không được nghiên cứu ở cấp độ phân tử, tuy nhiên, một tác động tích cực đến hoạt động phục hồi mô sụn so với nền tảng của điều trị mà chúng tiến hành được chứng minh. Thuốc này kích hoạt sự tổng hợp các chất đặc biệt từ thành phần của ma trận giữa các tế bào của sụn - proteoglycans và hyaluronate. Đồng thời, các quá trình tái hấp thu mô khớp giảm đáng kể. Ngoài ra, bằng cách ngăn chặn các quá trình hóa học nhất định, có sự giảm phản ứng viêm trong các mô, làm giảm tổn thương sụn và mức độ nghiêm trọng của hội chứng đau. Theo quy định, ảnh hưởng của việc sử dụng nhóm thuốc này xảy ra trong dài hạn - một vài tuần sau khi bắt đầu sử dụng thuốc thường xuyên. Thường xuyên hơn trong chế độ điều trị, sự kết hợp của hai loại thuốc này được sử dụng. Tuy nhiên, các nghiên cứu lâm sàng đã không xác nhận sự gia tăng hiệu quả của điều trị khi sử dụng kết hợp các loại thuốc so với điều trị của một trong những người chondroprotors. Điều trị bằng các loại thuốc này được sản xuất bởi các khóa học dài 6-12 tháng. Một nhược điểm đáng kể được thêm vào tất cả các lợi thế của các loại thuốc này - chi phí điều trị cao và một thời gian dài điều trị.

Tiêm nội tạng Hyaluronate - Đó là một chuỗi dài của carbohydrate, cung cấp độ nhớt và độ co giãn của chất lỏng hoạt dịch. Nhờ các tính chất của hyaluronate, các tính chất trượt của dịch hoạt dịch được cung cấp phần lớn. Tiêm trong các chế phẩm hyaluronate được thực hành rộng rãi. Các nghiên cứu giữa các bệnh nhân đã chỉ ra rằng một trong những biểu hiện của viêm xương khớp là giảm nồng độ hyaluronate trong dịch hoạt dịch và rút ngắn chuỗi của các phân tử.

Điều trị phẫu thuật

Loại điều trị này được sử dụng để khôi phục hoặc cải thiện tính di động của các khớp, cũng như để loại bỏ các bộ phận hoặc bề mặt sụn. Theo quy định, viêm xương khớp dùng đến các phương pháp phẫu thuật trong các trường hợp viêm xương khớp nghiêm trọng, khi điều trị bằng thuốc không dẫn đến ổn định quá trình, có một hạn chế nghiêm trọng hoặc hoàn toàn không có sự di chuyển trong khớp hoặc nếu đau khớp không ngừng thuốc.

Trong điều trị viêm xương khớp, khớp gối có thể được sử dụng cả hai hoạt động nội soi (thấp), và các hoạt động lớn hơn - chân giả khớp. Loại phẫu thuật được xác định bởi bác sĩ bác sĩ tùy thuộc vào tình trạng của khớp, tình trạng chung của bệnh nhân, thiết bị có sẵn và khả năng của bác sĩ chuyên khoa. Đưa ra quyết định về nhu cầu phẫu thuật nên được đi trước bằng cách kiểm tra đầy đủ, một nỗ lực điều trị y tế và bệnh nhân đồng ý cho phẫu thuật.

Trong trường hợp phẫu thuật nội soi, có thể loại bỏ một phần sụn khớp bị biến dạng bởi bệnh, việc mài của nó để tạo ra độ mịn bề mặt, loại bỏ các mảnh vỡ của sụn, phát triển xương, các mảnh dây chằng bị hư hỏng hoặc mô sụn. Các hoạt động này được thực hiện bằng cách truy cập thông qua lò vi sóng dưới dạng đầu gối. Trong quá trình hoạt động, thiết bị đặc biệt (soi khớp) được sử dụng, truyền thông tin video đến một màn hình đặc biệt. Một bộ điều khiển với một loạt các vòi phun được giới thiệu thông qua một lỗ bổ sung vào khoang khớp, được thay thế tùy thuộc vào giai đoạn và loại hoạt động.

Chân giả của khớp gối.

Loại hoạt động này đảm bảo thay thế các bề mặt khớp của khớp gối bằng kim loại hoặc chân giả kết hợp. Các tấm kim loại được chuẩn bị trước phần lớn lặp lại bề mặt của sụn khớp, bởi vì cơ chế sinh học khớp sau phẫu thuật phần lớn tương tự như ở khớp gối khỏe mạnh. Các bộ phận giả từ các hợp kim đặc biệt được thực hiện không gây ra phản ứng từ chối, không oxy hóa và không làm tổn thương các loại vải xung quanh.

Phẫu thuật khớp hông cho viêm xương khớp.

Trong quá trình hoạt động này, việc loại bỏ một phần sụn và mô xương của vùng chậu và xương đùi xảy ra. Theo quy định, đầu cổ xương đùi được loại bỏ. Và ở vị trí của nó, một kim loại hoặc chân giả làm bằng Cermet được cấy ghép. Bề mặt khớp của xương chậu cũng được loại bỏ, và phần thứ hai của bộ phận giả thay thế khoang xoay được cố định chắc chắn ở vị trí của nó.

Tuy nhiên, không nên giả định rằng chân giả khớp là một phương tiện phổ biến để giải quyết các khớp của khớp cho viêm xương khớp hoặc với các tổn thương khác cho khớp. Các hoạt động được đi trước bằng cách chuẩn bị kéo dài của bệnh nhân, sau khi phẫu thuật có một sự phát triển dài của khớp hoạt động. Do đó, phần lớn sự thành công của các hoạt động này phụ thuộc vào năng lực của bác sĩ tham dự và trách nhiệm của bệnh nhân.

Thể dục dụng cụ nào có thể được thực hiện với arthrosis?

Giáo dục thể chất y tế được sử dụng cho bệnh cơ trong giai đoạn bán cấp. Các nhiệm vụ chính của liệu pháp tập thể dục :

hiệu chỉnh chỉnh hình (loại bỏ các khiếm khuyết của các chi bị ảnh hưởng);
giảm tải tĩnh trên các khớp;
Cải thiện tính di động của khớp hoặc phòng ngừa sự suy giảm của nó.

Thể dục dụng cụ Digoen và một tập hợp các bài tập cho các cơ và khớp có thể làm được được thực hiện. Các bài tập cho các khớp bị ảnh hưởng được thực hiện ở tư thế nằm, ở bên cạnh hoặc ở mặt sau, ngồi. Chúng được xen kẽ với các bài tập thở giúp thư giãn cơ bắp. Bệnh nhân thực hiện các chuyển động trong khớp bị ảnh hưởng một cách độc lập hoặc với sự trợ giúp của người hướng dẫn.

Khi cơn đau giảm dần và khả năng di chuyển của khớp được cải thiện, chúng bắt đầu thực hiện các bài tập với các đối tượng thể dục khác nhau. Các lớp học trong hồ bơi.

Trong mọi trường hợp, bạn không nên cho tải quá mức trên khớp bị ảnh hưởng, thực hiện các chuyển động quá sắc nét và dữ dội. Nó là tốt hơn để đối phó với một chuyên gia. Liệu pháp tập thể dục và một người hướng dẫn được đào tạo đặc biệt hiểu một tập hợp các bài tập là cần thiết khi các tổn thương của các khớp khác nhau. Ví dụ, với coxarthrosis (khớp của khớp hông), cần phải khôi phục lại đùi bên trong và sự thoái vị của nó, và với bệnh gonartrosis (khớp của khớp gối) - uốn cong và mở rộng.

Có thể điều trị khớp với các biện pháp khắc phục dân gian?

Arthrosis là một bệnh không thể chữa được mãn tính. Không thể khôi phục sụn khớp bị ảnh hưởng - với sự trợ giúp của các loại thuốc hiện đại, bạn chỉ có thể làm chậm sự tiến triển của những thay đổi bệnh lý. Do đó, y học cổ truyền không thể là một thay thế cho việc điều trị bác sĩ.

Tuy nhiên, một số biện pháp khắc phục dân gian có thể làm giảm đau và cải thiện tình trạng, đặc biệt là trong các giai đoạn ban đầu của bệnh cơ khớp:

Truyền vải tuyn (Vyazolite Labocation)
Phương pháp chuẩn bị :
Lấy 2 muỗng canh lá rám nắng băm nhỏ. Đổ 500 ml nước sôi. Khăng khăng trong vòng một giờ.
Phương pháp ứng dụng :
Uống 100 ml truyền 30 phút trước bữa ăn 3 lần một ngày.

Nước ép bắp cải
Phương pháp chuẩn bị :
Nghiền đầu bắp cải. Uống trong vữa. Vắt nước ép bằng máy ép trái cây.
Phương pháp ứng dụng :
Để tẩm một mảnh vật chất với nước ép bắp cải và làm nén trên khu vực của khớp bị ảnh hưởng. Điều này giúp giảm đau. Bạn có thể mặc một nén không quá 3 ngày, sau đó tạo ra một cái mới.

Tôi có cần quan sát chế độ ăn uống với bệnh cơ khớp không?

Chế độ ăn kiêng với bệnh cơ theo đuổi hai mục tiêu: cung cấp cho khớp tất cả các chất cần thiết và cuộc chiến chống lại khối lượng cơ thể dư thừa.

Sản phẩm được đề xuất Các sản phẩm nên tránh

cá (thấp -fat);
rau;
lúa mạch đen và cắt bánh mì;
Mang món ăn;
đậu, đậu Hà Lan và các loại đậu khác;
ngũ cốc;
hạt;
trái cây;
lá cây xanh;
Thịt Loof.

bánh mì trắng, nướng;
đồ ngọt;
đồ uống có cồn;
cá béo;
Sản phẩm thức ăn nhanh;
xúc xích, xúc xích, ràng buộc;
thịt béo;
sản phẩm hun khói.

Không ăn sau 18: 00. Có tốt hơn thường xuyên, nhưng trong các phần nhỏ, cùng một lúc.

Chế độ ăn uống chính xác, có tính đến tình trạng chung của một người và tất cả các bệnh mãn tính, sẽ có thể phát triển một chuyên gia dinh dưỡng. Chế độ ăn uống lành mạnh sẽ hữu ích không chỉ cho các khớp, mà cho toàn bộ sinh vật.

Làm thế nào để chọn miếng đệm đầu gối cho bệnh arthrosis?

Crites - Thiết bị chỉnh hình, giúp làm giảm một phần khớp bị ảnh hưởng, cho nó đúng vị trí. Mặc một miếng đệm đầu gối được kê đơn bởi một bác sĩ chỉnh hình. Bạn không nên tự mình chọn một miếng đệm đầu gối, vì nếu bạn được chọn không chính xác, việc đeo nó sẽ không chỉ không có lợi, mà còn có thể làm xấu đi tình trạng của khớp.

Các loại miếng đệm đầu gối :

Đóng . Nó cung cấp sự cố định cứng nhắc nhất, vì nó không chỉ chiếm được khu vực chung, mà còn cả các khu vực cao hơn 15 cm và thấp hơn. Các miếng đệm đầu gối như vậy được sử dụng khi cơn đau không có nội địa hóa rõ ràng.
Được điều chỉnh với độ căng có thể điều chỉnh . Một miếng đệm đầu gối như vậy là phù hợp nếu bệnh viêm khớp đi kèm với đau không nặng lắm. Nó cũng được quy định trong quá trình phục hồi sau khi bị thương.
Mở bằng xương sườn xoắn ốc cứng . Nó được sử dụng để đau trong quá trình nâng và hạ xuống trên các bậc thang.
Bản lề . Đa dạng phổ quát. Để lại khả năng uốn cong ánh sáng ở đầu gối. Nó có thể được sử dụng cho bệnh viêm khớp của bất kỳ giai đoạn nào, với mức độ đau khác nhau.
Để duy trì gân . Nó được sử dụng cho nỗi đau theo mô hình.
Với nước nóng . Một nguồn được tích hợp vào miếng đệm đầu gối Bức xạ hồng ngoại (nhiệt). Sự nóng lên giúp giảm đau, cải thiện lưu lượng máu và khớp. Nhiều miếng đệm đầu gối nóng lên từ các vật liệu đặc biệt, ví dụ, len lạc đà, cũng được sử dụng.

Những vật liệu nào có thể làm một miếng đệm đầu gối?

Bông . Vật liệu này vượt qua độ ẩm và không khí, cho phép da thở. Nó mềm mại và dễ chịu khi chạm vào. Nhưng miếng đệm đầu gối như vậy phải được rửa thường xuyên. Bông nguyên chất thực tế không kéo dài - nó không thuận tiện lắm. Đó là giá trị chọn một vật liệu chứa sợi kéo dài.
Cao su . Cung cấp sự cố định đáng tin cậy hơn của khớp gối. Điểm trừ chính của Neoprene là nó không vượt qua không khí và độ ẩm, nó không cho phép da thở, nó đổ mồ hôi rất nhiều. Do đó, Neoprene Knatwords được mặc tốt nhất trên quần áo làm bằng vải tự nhiên.
Len . Ngoài việc cố định, thực hiện các chức năng khác. Bộ lông làm ấm khớp, giúp giảm đau, cải thiện lưu lượng máu. Cô ấy có thể hấp thụ độ ẩm.
Polyester, hoặc Elan . Nó có nhiều lợi thế hơn các vật liệu khác: bền, bền, dễ chịu khi chạm vào, cho phép da thở. Hạn chế duy nhất là chi phí cao.

Làm thế nào để đeo một miếng đệm đầu gối một cách chính xác?

Các quy tắc cơ bản để sử dụng miếng đệm đầu gối :

Sự cần thiết và các điều khoản đeo đầu gối chỉ có thể được xác định bởi các bác sĩ tham dự.
Tấm đệm đầu gối được đeo không quá 2-3 giờ mỗi ngày.
Các miếng đệm đầu gối không phải là một thay thế cho các phương pháp điều trị bệnh cơ, mà là một bổ sung. Bạn phải tiếp tục dùng thuốc theo quy định của bác sĩ, trải qua các thủ tục.
Cần phải xem xét cẩn thận sự lựa chọn của miếng đệm đầu gối - lý tưởng nhất, anh ta nên ngồi trên chân, giống như một chiếc găng tay. Quá lớn và đầu gối cố định kém sẽ không thực hiện các chức năng của nó bình thường. Và nếu anh ta còn nhỏ, hoặc bạn sẽ trì hoãn nó quá nhiều - điều này sẽ dẫn đến vi phạm lưu thông máu và suy thoái trong tình trạng của khớp.
Thực hiện theo tình trạng của da, tiếp xúc với miếng đệm đầu gối. Sự xuất hiện của kích ứng cho thấy sự lựa chọn không chính xác về kích thước hoặc vật liệu.

Có thể làm massage với bệnh cơ?

Massage được sử dụng trong điều trị phức tạp của bệnh viêm khớp, nhưng nó có thể bắt đầu chỉ được thực hiện sau khi cơn đau giảm dần.
Nhiệm vụ xoa bóp :

giảm đau;
thư giãn cơ bắp căng thẳng;
cải thiện dinh dưỡng của mô khớp;
cải thiện tính di động của khớp, ngăn chặn sự phát triển của các hợp đồng;
Khôi phục khối lượng chuyển động bình thường.

Thời gian massage với bệnh cơ là 10-20 phút. Khóa học có thể bao gồm 20-25 buổi được tổ chức mỗi ngày. Massage ở bệnh nhân bị viêm khớp là tốt để kết hợp với tắm khoáng, bụi bẩn.